唾液のアルカリ

虫歯は、繁殖した虫歯菌が出す酸により、歯の表面が溶けてしまうために起こります。
しかもその時に、一緒に神経までやられてしまうために、どうしても激しい痛みを感じてしまうのです。
でも、しっかり食事で「噛む」ことを意識すると、虫歯のもとである酸を中和することができます。
私たちの唾液はアルカリ性なので、例え虫歯菌がたくさん酸を出したとしても、打ち消すことができるんです。
ですから、良く噛むという基本をもう一度振り返って、毎日の習慣にすることをお勧めします。